Aliments et nutrition

Mois de la nutrition

Mars est le Mois de la nutrition. Il est souligné à l’échelle du Canada afin d’attirer l’attention sur l’importance de faire des choix informés au sujet de l’alimentation et d’adopter des habitudes alimentaires saines.

L’alimentation santé ne suit pas une formule unique! Cette année, la campagne du Mois de la nutrition met en relation des diététistes avec des Ténois pour examiner comment des facteurs comme la culture, les traditions culinaires, les situations personnelles et les besoins nutritionnels contribuent tous à une alimentation saine.

Les aliments sont bien plus qu’une source d’éléments nutritifs. Ils nous rassemblent autour de la table de la cuisine et sont au cœur de nos célébrations. Ils nous permettent d’améliorer notre santé, d’éviter les maladies, et d’assurer notre mieux-être.

Avec qui puis-je discuter de la saine alimentation?

  • Les membres de votre communauté : Ils connaissent bien la chasse, les pratiques de cueillette, et la préparation d’aliments traditionnels.
  • Les diététistes autorisés de votre collectivité : Ils s’y connaissent en nutrition et en saine alimentation.
  • Représentants en santé communautaire : Ils peuvent vous fournir de l’information et vous mettre en contact avec un diététiste autorisé.
  • La Northern Nutrition Association des TNO peut vous renseigner au sujet de la nutrition et de la saine alimentation. Communiquez avec l’association par courriel à l’adresse nwtnna@gmail.com.
  • La nutritionniste territoriale du ministère de la Santé et des Services sociaux peut vous orienter vers les ressources ou les personnes appropriées. Communiquez avec elle par courriel à l’adresse healthpromotion@gov.nt.ca ou par téléphone au 867-767-9064, poste 49232.
  • Le gouvernement du Canada fournit de l’information sur la nutrition et la saine alimentation.

Quelles sont les activités organisées dans ma collectivité?

De nombreuses collectivités des TNO prévoient des activités pour souligner le Mois national de la nutrition ou la Journée nationale des diététistes, le 16 mars 2022. Pour en apprendre davantage au sujet des événements organisés cette année, adressez-vous à votre diététiste communautaire, à votre nutritionniste régional, ou à un représentant en santé communautaire.

Vous souhaitez plus d’information?

Pour plus d’information sur la nourriture et la nutrition, consultez les liens suivants :

Ressources