Les maladies mentales sont un ensemble de problèmes de santé qui affectent notre esprit et nous empêche de bien ressentir, penser et agir afin de profiter de la vie et de composer avec les problèmes qui surgissent. Tout comme ceux des maladies qui touchent nos corps, les effets d’une maladie mentale sur notre santé peuvent grandement varier. Ces effets peuvent être mineurs, comme se sentir déprimé ou être de mauvaise humeur, ou mener à un état plus grave, comme l’apparition de pensées suicidaires. Une personne sur trois sera atteinte d’une forme de maladie mentale au cours de sa vie.

Bon nombre de personnes craignent toujours les maladies mentales et les comprennent mal, mais cette crainte disparaîtra lorsque les gens seront mieux informés à leur sujet. Si vous ou une personne de votre entourage souffrez d’une maladie mentale, nous avons de bonnes nouvelles : de l’aide est offerte! Toutes les maladies mentales peuvent être traitées.

La formation sur les premiers soins en santé mentale a été conçue pour vous doter des outils dont vous avez besoin pour apporter un premier soutien à une personne susceptible de développer un problème de santé mentale ou en train de vivre une crise psychique.

Le GTNO offre gratuitement cette formation de trois jours à tous les résidents des TNO.

Si vous souhaitez suivre une formation sur les premiers soins en santé mentale dans votre communauté, veuillez appeler l’équipe locale du Programme de counseling communautaire pour en savoir plus.