Pour un corps plus fort

Ressources

 

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Recommandations liées à la COVID-19

Recommandations en vigueur liées à la COVID-19 — ministère de la Santé et des Services sociaux

Mises à jour sur la COVID-19 — ASTNO(le lien est externe)

Maladie à coronavirus (COVID-19) — gouvernement du Canada

 

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Habitudes saines et vaccination

Calendrier de vaccination aux TNO

Immunisation et vaccins

Vaccin contre la COVID-19 — ASTNO(le lien est externe)

Affiche sur les bonnes pratiques d’hygiène respiratoire

Étapes du lavage des mains

 

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Activité physique et de plein air

Conseils sur l’activité physique pour les adultes (18 à 64 ans)(le lien est externe)

Directives canadiennes en matière d’activité physique(le lien est externe)

Outdoor Play Canada(le lien est externe)

Programme permettant aux familles d’aller sur les terres ancestrales

 

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Alcool, tabac et autres substances psychoactives

Le service d’aide à l’abandon du tabac(le lien est externe)

Mon plan pour arrêter de fumer 

Les effets du tabac sur la santé

L’alcool(le lien est externe)

Directives de consommation d’alcool à faible risque du Canada(le lien est externe)

Effets du cannabis sur la santé

Consommation de substances(le lien est externe)

 

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Alimentation saine et bonne hydratation

Aliments et nutrition

Dites non aux boissons gazeuses TNO

Série de feuillets d’information sur l’alimentation

Faites de l’eau votre boisson de choix(le lien est externe)

Choix alimentaires sains — Guide alimentaire canadien(le lien est externe)

 

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Sommeil

Les adultes canadiens dorment-ils suffisamment?(le lien est externe)

Les enfants canadiens dorment-ils suffisamment?(le lien est externe)

Cadre conceptuel de l’activité physique, du comportement sédentaire et du sommeil (APCSS) pour la surveillance(le lien est externe)

 

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Un esprit sain

Espace mieux-être Canada(le lien est externe)

Beacon, la santé de l’esprit(le lien est externe)

Ressources et soutien en santé mentale(le lien est externe)

Santé mentale et bien-être(le lien est externe)

 

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Santé buccodentaire

Services de santé buccodentaire — ASTNO(le lien est externe)

La santé buccodentaire aux TNO

Santé buccodentaire des adultes(le lien est externe)

Santé buccodentaire(le lien est externe)

 

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